🧠 Workbook – Stopp das ÜberdenkenWeil Ruhe im Kopf kein Luxus ist, sondern Selbstfürsorge. Wenn deine Gedanken sich im Kreis drehen, du jedes Gespräch nochmal analysierst oder ständig „Was wäre, wenn…?“ denkst – dann ist dieses Workbook dein liebevoller Anker...
