Schreibcoaching
Allgemeine Informationen

„Ich hab da was zu erzählen – Schreibwerkstatt für jedermann & jederfrau“

Im Rahmen meiner Tätigkeit als Schreibtherapeutin und Schreibpädagogin begleite ich Menschen individuell, online, in offenen und geschlossenen Gruppen auf dem Weg, ihre eigene Geschichte zu erzählen. 

Was ist eine Schreibwerkstatt?

Bei einer Schreibwerkstatt handelt es sich um einen Workshop, in dem die Teilnehmenden mit Hilfe von Schreibtechniken lernen, ihre Geschichte zu schreiben.

Diese Techniken können sowohl für biografisches als auch für bellestrisches Erzählen angewandt werden.

Die Schreibergebnisse werden innerhalb der Gruppe miteinander besprochen. 

Arten von Schreibwerkstätten
  • offene Schreibwerkstatt: feste Termine mit wechselnden Teilnehmenden
  • geschlossene Schreibwerkstatt: mehrere feste Termine, die nur komplett gebucht werden können
  • Individualbetreuung: Termine nach Vereinbarung, nur die Schreibwerkstattleitung liest die Texte und unterstützt den Schreibfluss mit weiteren Impulsen
  • therapeutische Schreibwerkstätten (Schreibtherapie): zu einem bestimmten Thema oder themenoffen
Veranstaltungsinformationen
  • aktuell finden die Treffen ausschließlich online statt
  • mindestens 5 Interessierte pro Kurstermin
  • kreative Schreibwerkstätten finden 14-tägig statt, therapeutische Gruppen monatlich
  • in den bayrischen Schulferien und an bayrischen Feiertagen finden keine Schreibwerkstätten statt
Bitte beachten

Wenn es auch möglich ist, dass das (biografische) Schreiben eine therapeutische Wirkung haben kann, handelt es sich bei diesem Workshop um keine Therapie.

offene Schreibwerkstatt

Du lernst anhand verschiedener Techniken, die Dinge aufzuschreiben, die du erzählen möchtest – ob biografisch oder fantastisch spielt dabei keine Rolle.

Auch musst du keine Vorerfahrung im Schreiben aufweisen.

Die Impulse kommen aus der Gruppe, jeder schreibt für sich und im Anschluss besprechen wir die Texte gemeinsam.

Wir treffen uns alle 2 Wochen und erarbeiten gemeinsam deine Geschichte – du kommst, wann immer es dir passt.

Informationen

wann: nach Vereinbarung
wo: online
Kosten: 45 Euro / einmalig 90 Minuten
Materialgeld: entfällt bei online-Variante
Mindestteilnehmerzahl 5

geschlossene Schreibwerkstatt

Du lernst anhand verschiedener Techniken, die Dinge aufzuschreiben, die du erzählen möchtest – ob biografisch oder fantastisch spielt dabei keine Rolle.

Auch musst du keine Vorerfahrung im Schreiben aufweisen.

Die Impulse kommen aus der Gruppe, jeder schreibt für sich und im Anschluss besprechen wir die Texte gemeinsam.

Wir treffen uns 5 mal im Abstand von 2 Wochen und erarbeiten gemeinsam deine Geschichte.

Informationen

wann: nach Vereinbarung
wo: online
Kosten: 165 Euro / 6 x 90 Minuten
Materialgeld: entfällt bei online-Variante
Mindestteilnehmerzahl 5

therapeutische Schreibwerkstatt

Anhand verschiedener Techniken lernst du, die Dinge aufzuschreiben, die du verarbeiten möchtest oder die dich beschäftigen. 

Vorerfahrung im Schreiben ist nicht notwendig.

Die Impulse kommen aus der Gruppe, jeder schreibt für sich und im Anschluss besprechen wir auf Wunsch die Texte gemeinsam.

Wir treffen uns monatlich und erarbeiten gemeinsam dein Thema.

Informationen

wann: nach Vereinbarung
wo: online
Kosten: 225 Euro / 6 x 120 Minuten
Materialgeld: entfällt bei online-Variante
Mindestteilnehmerzahl 5

 

Hinweis

Das therapeutische Schreiben ersetzt nicht die klassische Therapie. Die professionelle Begleitung durch eine psychologische Fachkraft wird daher empfohlen.  

Individualbetreuung

Wenn du dich in einer Gruppe nicht wohl fühlst und deine Geschichte lieber in einer Indidvidualbetreuung erstellen möchtest, ist auch das möglich.

Du lernst anhand verschiedener Techniken, die Dinge aufzuschreiben, die du erzählen möchtest – ob biografisch oder fantastisch spielt dabei keine Rolle.

Auch musst du keine Vorerfahrung im Schreiben aufweisen.

Wir setzen uns virtuell per Videochat oder Telefon zusammen, in einem Café, bei einem Spaziergang im Park oder in einer öffentlichen Bibliothek – ich helfe dir dabei, deine Geschichte zu Papier zu bringen.

Auch eine telefonische oder online-gestützte Begleitung ist möglich.

Informationen

Ort: online
Zeit: nach Vereinbarung
Kosten: 75 Euro für 45 Minuten 

Schreibtherapie - alles ist möglich (Thema offen)

Du hast eine traumatische Erfahrung gemacht oder möchtest deine Persönlichkeit entwickeln?

Gemeinsam mit der Gruppe lernst du anhand verschiedener Techniken, die Dinge aufzuschreiben, die dich beschäftigen – bewusst oder noch im Unbewussten.

Vorerfahrung im Schreiben ist nicht notwendig.

Wir treffen uns monatlich und erarbeiten gemeinsam dein Thema. 

Schreibtherapie - Essstörung

Du hast eine diagnostizierte Essstörung oder das Gefühl, dass du unter einer leiden könntest?

Gemeinsam mit der Gruppe lernst du anhand verschiedener Techniken, die Dinge aufzuschreiben, die dich beschäftigen – bewusst oder noch im Unbewussten.

Vorerfahrung im Schreiben ist nicht notwendig.

Wir treffen uns monatlich und erarbeiten gemeinsam dein Thema. 

Schreibtherapie - Krebspatienten

Sie leiden selbst an einer Krebserkrankung oder begleiten jemanden durch diese schwere Krankheit?

Gemeinsam lernen Sie anhand verschiedener Techniken, die Dinge aufzuschreiben, die Sie beschäftigen – bewusst oder noch im Unbewussten.

Vorerfahrung im Schreiben ist nicht notwendig.

Wir treffen uns monatlich und erarbeiten gemeinsam Ihr Thema. 

Schreibtherapie - Mobbing

Sie werden aktuell gemobbt oder leiden unter den Folgen eines vorangegangenen Mobbings?

Gemeinsam lernen Sie anhand verschiedener Techniken, die Dinge aufzuschreiben, die Sie beschäftigen – bewusst oder noch im Unbewussten.

Vorerfahrung im Schreiben ist nicht notwendig.

Wir treffen uns monatlich und erarbeiten gemeinsam Ihr Thema. 

Schreibtherapie - Trauergruppe

Du hast einen Menschen verloren oder begleitest jemanden, der dir nahesteht, beim Sterben?

Gemeinsam mit der Gruppe lernst du anhand verschiedener Techniken, die Dinge aufzuschreiben, die dich beschäftigen – bewusst oder noch im Unbewussten.

Vorerfahrung im Schreiben ist nicht notwendig.

Wir treffen uns monatlich und erarbeiten gemeinsam dein Thema. 

Schreibtherapie - Informationen

wann: nach Vereinbarung
wo: online
Mindestteilnehmerzahl: 5
Kosten: 225 Euro / 6 x 120 Minuten
Materialgeld: entfällt bei online-Variante

Bitte beachten

Das therapeutische Schreiben ersetzt nicht die klassische Therapie. Die professionelle Begleitung durch eine psychologische Fachkraft wird daher empfohlen. 

Deine Vorteile einer Schreibwerkstatt
  • Du lernst anhand verschiedener Techniken, die Dinge aufzuschreiben, die du erzählen möchtest.
  • Du kannst das Erlernte auf alle Textarten anwenden: biografisch oder fantastisch, für Geschichten für Erwachsene oder für Kinder.
  • Du brauchst keine Vorerfahrung im Schreiben.
  • Du bekommst direkt Feedback zu deinen Geschichten und deinem Schreibstil.
  • Du bekommst regelmäßig Impulse, so dass eine Schreibblockade keine Chance hat.
Deine Vorteile einer Schreibtherapie
  • Du lernst anhand verschiedener Techniken, die Dinge aufzuschreiben, die dich bewusst oder unterbewusst beschäftigen.
  • Du lernst Techniken, um mit deiner Geschichte umzugehen.
  • Du brauchst keine Vorerfahrung im Schreiben.
  • Du darfst deine Geschichte im geschützten Rahmen präsentieren, musst es aber nicht.
  • Du bekommst Impulse, um deine Geschichte aufzuarbeiten.
  • Die Schreibtherapie ist eine wunderbare Ergänzung zu einer klassischen Gesprächstherapie (sie ersetzt diese aber nicht).
  • Sowohl im Umgang mit Essstörungen als auch im Umgang mit Mobbing kann ich dich mit Tipps aus meiner aktiven Coaching-Tätigkeit unterstützen.
  • Zudem greife ich auf Erfahrungen aus verschiedenen Ausbildungen und Studiengängen zurück, mit denen ich dich aktiv unterstützen kann (u.a. Ernährung, Kinderpsychologie, Resilienz, Sozialkompetenz, Selbstbewusstsein, Mindset)
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