Selbstfürsorge & Resilienz |
Wir alle tragen Verantwortung: für uns, für unser Tun, für unser Leben. Manche übernehmen im Job oder in der Freizeit weitere Verantwortung, etwa als Führungskraft oder im Ehrenamt. Doch auch Eltern tragen eine Menge zusätzliche Verantwortung. Eltern sein...
Selbstfürsorge & Resilienz |
Sinn ist kein nettes Extra im Leben, sondern ein zentraler psychologischer Stabilitätsfaktor. Er strukturiert den Alltag, gibt Orientierung und wirkt regulierend auf Emotionen und Selbstwert. Menschen brauchen das Gefühl, gebraucht zu werden oder für etwas da zu sein...