ADHS liebevoll begleiten

„ADHS liebevoll begleiten“ ist ein Online-Selbstlernkurs für Eltern von Kindern mit ADHS, ergänzt durch ein Begleitheft zum Mitverfolgen der Kursinhalte.

Im Zentrum stehen Emotionsregulation, gewaltfreie Kommunikation, Ich-Botschaften und Kommunikation auf Augenhöhe – immer mit dem Blick darauf, wie ADHS-Kinder Situationen tatsächlich erleben, statt nur, wie ihr Verhalten von außen wirkt.

Visualisierungen und alltagsnahe Tipps übersetzen psychologisches Wissen in konkret umsetzbare Schritte für den turbulenten Familienalltag.

Für Eltern, die nicht nur Erziehungsratschläge, sondern echtes Verständnis für das Erleben ihres Kindes suchen – und Werkzeuge, mit denen sich Nähe auch in stressigen Momenten wiederherstellen lässt.

• Online-Kurs mit Videolektionen zu Emotionsregulation und gewaltfreier Kommunikation bei ADHS
• Begleitheft zum Mitschreiben und Vertiefen der Kursinhalte
• Workbook mit Übungen zu Ich-Botschaften und Kommunikation auf Augenhöhe
• Visualisierungen, die das innere Erleben von ADHS-Kindern greifbar machen
• Alltagsnahe Tipps für typische Konfliktsituationen im Familienalltag
• Eltern von Kindern mit ADHS-Diagnose oder -Verdacht
• Eltern, die gewaltfreie Kommunikation im Familienalltag konkret umsetzen möchten
• Familien, die nach der Diagnose eine praxisnahe, videobasierte Begleitung suchen