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Mental load von Eltern als Auslöser für (psychische) Erkrankungen

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Wir alle tragen Verantwortung: für uns, für unser Tun, für unser Leben. Manche übernehmen im Job oder in der Freizeit weitere Verantwortung, etwa als Führungskraft oder im Ehrenamt. Doch auch Eltern tragen eine Menge zusätzliche Verantwortung. Eltern sein...

Mental load von Eltern als Auslöser für (psychische) Erkrankungen

Selbstkontrolle

Einfach mal abschalten

Schreibanregungen – Zwischen den Zeilen finde ich mich

Workbook für Introvertierte

Schritt für Schritt zurück zu dir – Workbook Trauma-Verarbeitung, Sicherheit & Selbstmitgefühl

Weniger Kopfkino. Mehr Mut. – Workbook gegen soziale Angst