Fokussiert arbeiten – warum Multitasking dich Zeit kostet Multitasking – die Fähigkeit dazu gilt seit Jahren, vielleicht schon Jahrzehnten, als gute Eigenschaft für das Berufsleben. Wer multitaskingfähig ist, kann mehrere Aufgaben gleichzeitig erledigen...
Entspannt als Ein-Eltern-Familie – so gelingt es in 4 Schritten Wer ärgert sich manchmal über seine:n Ex?Wer wünscht sich, dass das Verhältnis zueinander entspannt ist?Wer sich manchmal in seinem Alltag mit den Kindern überfordert?Wer befindet sich manchmal an...
Tipps aus der Schreibtherapie Klassisch wird die Schreibtherapie in psychischen Krisen oder in Zusammenhang mit psychologischen Diagnosen wie Depressionen, Traumata oder Suchterkrankungen angewandt. Die Tipps gelten aber ebenso für biografisches Schreiben, beim...
Mobbing am Arbeitsplatz – ein Erfahrungsbericht Vor Kurzem wandte sich ein Leser an mich, der durch den Artikel über Mobbing auf mich aufmerksam wurde. Er möchte seine Geschichte gerne erzählen. Sie ist sehr persönlich, weswegen ich ihn behelfsweise Max nenne....
Stalking ist kein Kavaliersdelikt Stalken wird oftmals gleichgesetzt mit verschmähter Liebe. Joe in der Serie „You – Du wirst mich lieben“ etwa ist der typische Stalker: Er lernt das Mädchen seiner Träume kennen und verfolgt sie auf Schritt und Tritt. Er geht sogar so...
Wenn „einfach funktionieren“ nicht mehr klappt Ist jemand offensichtlich krank, etwa weil er ein gebrochenes Bein oder Fieber hat, ist die Hilfsbereitschaft des Umfeldes oft groß. Dinge wie der Haushalt, das Einkaufen oder auch die Kinderbetreuung werden...
